Alimentação
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11 sinais de uma relação doentia com a comida e como curá-los
Tentando desenvolver uma relação mais saudável com a comida em 2022? A maioria das pessoas pode se beneficiar ao examinar…
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8 alimentos que você pode comer após uma extração de dente, mais 6 que você definitivamente não
Para as cirurgias orais mais comuns (extração de dente do siso, extração de dente impactado ou até mesmo um canal…
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Estas serão as tendências alimentares e de saúde mais importantes de 2020
2020 significa o início de uma nova década. Significa também mais um ano de mudança no espaço de alimentação e…
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A dieta que as pessoas estão abandonando em 2022 e o que estão fazendo em vez disso
Quais dietas e tendências de bem-estar as pessoas adotarão para apoiar sua saúde e bem-estar no novo ano? Temos 10…
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A dieta mais básica, testada e verdadeira é popular novamente
Estima-se que quase 50% dos americanos tentam perder peso a cada ano. Seja ceto, paleo, jejum intermitente ou outra dieta…
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Como calcular meu IMC e o que isso significa
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o cálculo do IMC (índice de massa corporal)…
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5 dicas vitais para cuidados pessoais
Há um motivo pelo qual os comissários de bordo nos dizem que, em uma emergência, devemos colocar nossas próprias máscaras…
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A carne branca pode não ser melhor do que a carne vermelha para os níveis de colesterol, sugere estudo
Durante anos, ouvimos que a carne branca, como o frango, é mais saudável do que a carne vermelha, como a…
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13 hábitos cotidianos que fazem você envelhecer
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Como superar os 5 problemas de sono mais comuns
Se você pudesse comprar um produto que o fizesse pensar melhor, se sentir melhor e ser mais saudável, você investiria?…
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