Arianna Huffington sobre o que a tendência Quiet Quitting está pedindo a funcionários e empregadores

O abandono silencioso viralizou no verão de 2022, atraindo a atenção de funcionários esgotados desesperados por mudanças e empresas que temiam que isso fortalecesse a grande demissão. Especialistas e formadores de opinião responderam à ideia e trabalharam para defini-la.

No início de setembro, o dictionary.com interveio, descrevendo desistir silenciosamente como “a prática de reduzir a quantidade de esforço que alguém coloca em seu trabalho, por exemplo, deixando de completar qualquer tarefa não explicitamente declarada na descrição do trabalho. O termo implica que isso seja feito em segredo ou sem notificar o chefe ou gerente.”

Arianna Huffington gostaria de acrescentar sua própria definição, que remove qualquer sentimento de vergonha do conceito. O autor, comentarista e empresário chama a demissão silenciosamente de uma “oportunidade única em uma geração para redefinir como trabalhamos e vivemos e fazemos isso abertamente”.

Os funcionários podem mudar de local de trabalho (se agirem agora)

Huffington vê a atenção em desistir silenciosamente como uma resposta natural epidemia de estresse e exaustão, que ela acredita estar acelerando antes mesmo da pandemia. Depois de deixar o The Huffington Post, ele fundou prosperar globalmente em 2016. Toda a premissa da empresa é que, com as ferramentas certas, os empregadores podem ajudar seus trabalhadores a evitar ou se recuperar do esgotamento e manter o bem-estar em sua essência.

“Não temos que escolher entre desistir ou ficar esgotados”, diz Huffington. “Na verdade, podemos escolher uma vida profissional saudável com limites onde nosso trabalho não nos define.”

Ela não é fã da implicação de que estabelecer limites deve ser vergonhoso ou que devemos fazê-lo às escondidas. “Temos que fazer alto e claro porque é bom para todos: empresas, funcionários e a cultura em geral.”

Na verdade, ela vê isso como uma responsabilidade para com a sociedade. “Esta geração, especialmente a geração Z e os millennials, estão trabalhando para mudar o mundo em torno da justiça social. Então, por que não continuar trabalhando para mudar os locais de trabalho? Huffington pergunta.

3 maneiras pelas quais os funcionários devem responder à tendência de desligamento silencioso

A Huffington oferece um processo de três etapas para ajudar os funcionários a aproveitar a atenção que o abandono silencioso está recebendo:

Seja claro sobre seus limites no trabalho. Isso pode ser um desafio em um mundo de tecnologia sempre ativo, mas Huffington acredita que agora é nossa chance. ela cita um pesquisa recente da Deloitte em que 95% dos executivos concordaram que deveriam ser responsáveis ​​pelo bem-estar dos funcionários e 83% disseram que aumentariam sua responsabilidade nos próximos dois anos. Essa atenção extra traz uma “grande abertura cultural para ser direto sobre seus limites”, argumenta Huffington.

Audite o alinhamento da sua vida com o seu trabalho. Isso é difícil para quem luta para encontrar significado em seu trabalho ou definir o que eles mais querem de um trabalho. Huffington sugere fazer perguntas como “Este é um trabalho que me mantém ocupado por oito horas?” (A resposta pode nem sempre ser óbvia. Como Huffington aponta: “Um funcionário de sucesso do cliente pode encontrar significado em seu trabalho resolvendo problemas para as pessoas com quem conversa, ou pode considerá-lo penoso, pois mal pode esperar para terminar seu trabalho.” mude.”) Uma vez que encontramos nosso propósito e determinamos se nossos trabalhos nos envolvem nesse sentido, podemos nos defender mais facilmente e estabelecer melhores limites.

Se você não consegue encontrar alegria ou propósito em seu trabalho, siga em frente.. Sobre 47 milhões de americanos eles deixaram seus empregos em 2021. Nem todos encontraram alegria em novos papéis, mas muitos se conscientizaram sobre o que eram e o que não eram.olhando em um papel ou empresa.

4 práticas que as empresas podem usar para tirar proveito do abandono silencioso

Huffington diz que existem inúmeras ferramentas e estratégias que as empresas podem usar para criar uma cultura onde as pessoas podem participar de seus trabalhos e de suas vidas. Aqui estão quatro maneiras pelas quais ele diz que a Thrive Global nutre seus próprios funcionários e ensina empresas como Walmart, Accenture e CVS a estabelecer uma cultura de bem-estar:

entrevistas de entrada: Definir o tom desde o primeiro dia é vital. na sua primeiro em um encontro Com uma nova contratação, todo líder pergunta: “O que é importante para você fora do trabalho e como podemos apoiá-lo?” Huffington acredita que isso abre a porta para que ela traga todo o seu ser para o trabalho e estabelece uma conexão para interações contínuas.

sinceridade compassiva: Prosperar Práticas Globais sinceridade compassiva, uma forma de feedback que, segundo Huffington, capacita os funcionários a falar, discordar, levantar problemas e oferecer críticas construtivas. A compaixão entra em jogo ao falar de forma rápida, consistente e clara, de forma empática.

tempo de prosperidade: Embora o absenteísmo seja monitorado de perto, presenteísmo, que aparece fisicamente para trabalhar, mas não funciona totalmente, é frequentemente ignorado. De acordo com um estudo do Global Corporate Challenge, os funcionários podem perder em média quatro dias por ano, mas são improdutivo quase 58 dias cada ano.

Embora muitas vezes seja causado por doenças ou outras condições médicas, o estresse e a exaustão também podem desencadear o presenteísmo. Se os empregadores querem garantir que os funcionários tenham melhores opções de assistência médica para culpados como alergias e depressão, eles também não deveriam reconsiderar o esforço necessário para concluir e se recuperar de um projeto?

Dar pausas, ou o que Huffington chama de “tempo de desenvolvimento”, reconhece que obter resultados geralmente leva mais tempo e esforço. Mais importante, reforça que a recuperação não está separada do trabalho; isso é essencial para alta performance. Alguns funcionários podem precisar de algumas horas, enquanto outros podem precisar de um dia inteiro ou mais. Em Thrive, o tempo de prosperidade não conta em nenhuma outra categoria de tempo livre.

Siga os líderes: Antes de a CVS levar a plataforma de bem-estar da Thrive Global para os 300.000 funcionários da rede de farmácias dos EUA, ela lançou o programa com 2.800 líderes de empresas. Esse micro-passo, diz Huffington, ajudou os líderes a modelar novos comportamentos para estabelecer limites e proteger sua saúde e bem-estar de forma diferente de antes.

A premissa subjacente a qualquer um desses passos, aponta Huffington, é que experiência do funcionário é o COMa principal prioridade da empresa. E isso começa, diz Huffington, quando uma empresa entende que “o bem-estar e a saúde mental dos funcionários melhoram as métricas de negócios, como retenção, atrito, produtividade e custos de saúde”.