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Equipamento doméstico para exercícios: onde obter esteiras, bicicletas ergométricas e muito mais


Reunimos as melhores ofertas em equipamentos para exercícios em casa para ajudar você a ficar em forma em ambientes fechados.

As academias podem estar fechadas e você pode não ser capaz de sair sempre que quiser, mas isso não significa que sua condição física tenha que sofrer, e com o equipamento de treino em casa certo, você pode manter a forma sem pisar lá fora.

Pesquisamos as melhores ofertas para uma variedade de kits essenciais, incluindo rastreadores de fitness para mantê-lo motivado e acompanhar seu progresso, esteiras e bicicletas ergométricas. Também adicionaremos mais produtos todos os dias, incluindo pesos e faixas de resistência, para marcar esta página e voltar regularmente.

Lembre-se de que as esteiras estão se mostrando particularmente populares no momento e muitos varejistas estão esgotados. Ainda existem alguns ótimos modelos, que reunimos abaixo, mas eles tendem a ser o final mais caro do mercado. Se você trabalha com um orçamento apertado e não se importa de mudar seus exercícios regulares, encontrará as bicicletas ergométricas uma opção mais acessível.

Rastreadores de fitness

Melhores ofertas de rastreador de fitness

Rastreadores de fitness não são apenas úteis para correr e andar de bicicleta ao ar livre. Embora você não possa usar seus recursos de GPS em ambientes fechados, a maioria dos melhores rastreadores de fitness de hoje também inclui programas para rastrear atividades internas, como correr em uma esteira, andar de bicicleta ergométrica, aeróbica e musculação.

Definir metas diárias pode ser uma ótima maneira de se manter motivado quando você não pode ir à academia e pode monitorar seu progresso usando o aplicativo que o acompanha.

Fitbit Inspire HR | £ 69 em John Lewis
O Inspire HR, um dos rastreadores de fitness mais acessíveis da Fitbit, é ideal para exercícios em casa, pois fornece todos os recursos essenciais que você precisa para permanecer na pista em uma banda elegante e moderna. Além do rastreamento diário das etapas e do monitoramento da freqüência cardíaca, possui 15 modos de exercício diferentes, cobrindo uma ampla gama de atividades internas.
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Fitbit Charge 3 | £ 89,99 em John Lewis
O Fitbit Charge 3 é um rastreador de fitness repleto de recursos com uma tela grande e brilhante que é fácil de navegar, mesmo quando você bate em uma esteira. É totalmente à prova d'água e acompanha a freqüência cardíaca, exercícios e sono durante o dia. Em breve será substituído pelo novo FItbit Charge 4, que inclui GPS embutido, mas para alguns exercícios, o Charge 3 tem tudo o que você precisa.
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Garmin Vivosmart 4 | £ 76 na Amazon
O Garmin Vivosmart 4 é um excelente rastreador de fitness para monitorar exercícios internos e externos. Ele também possui monitoramento do sono e rastreamento de estresse ao longo do dia, com um temporizador de respiração relaxante para meditação e atenção plena. Link para o aplicativo Garmin Connect para obter ainda mais recursos e desafios.
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Zwift RunPod | R $ 37,99 na Amazon
Supere o tédio da esteira com o Zwift RunPod, um pequeno sensor de cadência que se conecta ao seu sapato e permite que você participe de uma comunidade virtual de corredores e ciclistas por meio do aplicativo Zwift. Escolha entre uma seleção de cursos virtuais, participe de grupos de corrida e sinta-se mais conectado.
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Esteiras

As melhores ofertas em esteiras

Uma esteira é uma ótima maneira de fazer exercícios aeróbicos de boa qualidade em ambientes fechados, e escolher a correta ajudará você a se exercitar em todas as condições, muito tempo após o término da crise atual. Não se preocupe mais em adaptar o seu treino durante condições geladas, ventos fortes ou tarde da noite.

Há muitos fatores a considerar ao comprar uma esteira. Idealmente, você desejaria testar vários modelos em um showroom antes de escolher, mas como é improvável que isso seja possível em um futuro próximo, você terá que escolher com base na frequência com que o usa, seu espaço disponível, seu orçamento e recursos. que precisa.

Carroçaria Sprint T500 | £ 599 na Superstore Fitness
Uma das esteiras mais acessíveis disponíveis no momento, a Body Power Sprint T500 possui um design dobrável, para que você não precise abrir muito espaço. Com 44 x 130 cm, seu cinto pode ser um pouco curto para corredores mais altos, mas a vantagem é um perfil compacto, ideal para casas pequenas.
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Life Fitness T3 | £ 2.795 no Fitness Superstore
Se você procura uma esteira como um investimento a longo prazo, o Life Fitness T3 pode ser o ideal para você. Com um cinto generoso de 51cm x 153cm, é adequado para corredores de todas as alturas e está equipado com todos os programas que você encontrará em uma esteira em uma academia comercial. Existem 15 exercícios para escolher (incluindo montanhas) e você pode criar quatro perfis de usuário.
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JKFitness AeroHike 335 | £ 1.199 na Superstore Fitness
Para caminhar e correr quando você não pode sair, o JKFitness AeroHile 335 é uma escolha sólida. Possui um cinto de 51 x 132 cm, com amortecedores embutidos para reduzir o impacto e uma seleção de 40 níveis de gradiente. O resfriamento com um toque reduz automaticamente o gradiente no final do treino, para que você não precise mexer nos controles.
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NordicTrack S40 | £ 1.299 na Fitness Superstore
Algumas esteiras dobráveis ​​são muito curtas para rodar confortavelmente, mas o NordicTrack S40 possui uma cinta de 51 x 152 cm de tamanho generoso que deve ser adequada para corredores ainda mais altos. Os monitores de ECG nas alças acompanham sua frequência cardíaca, para que você possa deixar seu rastreador de fitness ligado e transmitir sessões do iFit Studio diretamente para a tela colorida. Uma assinatura familiar de um ano para o iFit está incluída, para que você não se canse de correr em casa.
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Bicicletas de exercício

As melhores ofertas de bicicleta estática

Quando você não consegue pegar as estradas ou trilhas, uma bicicleta ergométrica em casa pode ajudá-lo a manter a forma. Há uma grande variedade de opções e, como nas esteiras, sua escolha depende em grande parte da frequência com que você planeja usá-la, seu orçamento e seu estilo de condução. Você está procurando algo para sessões curtas e intensas de fiação ou uma bicicleta ergométrica para reproduzir os longos passeios de fim de semana?

Existem vários tipos diferentes de bicicletas ergométricas a serem consideradas: bicicletas eretas, que são uma boa opção para exercícios domésticos regulares e são a melhor opção se você é novo no ciclismo ou apenas faz de novo; estúdio interno ou bicicletas de spinning, ótimas para ciclistas de estrada e sessões intensas de spinning; e bicicletas reclinadas, que são muito mais fáceis de usar se você tiver mobilidade limitada.

Ciclo NordicTrack GX2.7U | £ 349 em Fitness Superstore
O NordicTrack GX2.7U, uma bicicleta ergométrica vertical de alta qualidade, apresenta 20 níveis de resistência controlados digitalmente, além de 20 exercícios predefinidos para você escolher. Os monitores de eletrocardiograma integrados nas garras acompanham sua frequência cardíaca e o confortável assento acolchoado é ajustável na vertical e na horizontal.
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Ciclo Vertical Sole B94 | £ 699 em Fitness Superstore
Outra ótima bicicleta ergométrica na vertical, a Sole B94 não ficaria fora de lugar em uma academia comercial. É uma máquina poderosa, com 20 níveis de resistência magnética e um volante de 9 kg. Há um sistema de som embutido, 10 exercícios pré-programados e monitores de ECG nas garras.
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Wattbike Atom | £ 1.599 na Wattbike
As academias de todo o mundo usam a Wattbike para sessões de spinning, e o Atom foi projetado para oferecer o mesmo treino intenso em casa. O Wattbike Hub oferece acesso a planos de treino e permite acompanhar seu progresso, e a bicicleta se conecta a todos os aplicativos de treinamento mais populares, além de dispositivos como rastreadores de fitness e monitores de freqüência cardíaca. Atualmente, existe uma lista de espera para o Wattbike Atom, mas você pode fazer o pedido agora.

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Bicicleta reclinada Schwinn 570R | £ 599 na Superstore Fitness
Se você está procurando uma bicicleta ergométrica reclinada para treinamento interno, a Schwinn 570R é uma ótima opção. Oferece 25 opções de resistência, e seu assento e encosto ajustáveis ​​o ajudarão a ficar confortável com uma boa postura durante toda a viagem. Existem muitas estatísticas graças às telas LCD duplas, e a conectividade Bluetooth permite que você sincronize com o seu aplicativo preferido.
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