Como derrotar o medo da matemática?

Somente a matemática cristaliza muitas das crises nervosas e lacrimais dos alunos durante o curso de educação pública e privada.

Da escola primária à escola de engenharia: todos podem encontrar-se um dia bloqueando um exercício e perdendo os nervos.

Essa ansiedade e estresse também são reforçados pelo fato de que a matemática é a disciplina da Rainha na Educação Nacional.

Aquele que permite aos alunos entender o mundo ao seu redor e aquele que determina principalmente muitas carreiras profissionais! Não ignore que o Bac S é o setor mais popular porque abre muitas estradas durante o ensino superior.

Por isso, parece vital ganhar de uma vez por todas. esse medo da matemática. Como? Com quem ?

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O que mais te assusta com a matemática?

A matemática é muito ampla: o que exatamente te bloqueia?

Este é um dos únicos assuntos que são ensinados na escola e que podem causar um bloqueio desse tipo na criança, o que o impede de falar em público ou lhe dá uma detenção antes de cada aula. Por quê? Porque na matemática, temos VERDADEIRO ou FALSO. E para algumas pessoas Enfrentar a potencialidade de uma falha é o suficiente para paralisá-los. Este é ainda mais o caso de crianças e jovens, que se sentem constantemente julgados pelos seus pares.

A primeira coisa a fazer é foco na origem do bloqueio :

• É a ideia de fazer matemática que impede você de ser consciente?
• É o medo de falhar em geral?
• Você não sabe como resolver um problema e isso incomoda você?
• É uma dimensão precisa da matemática que é problemática para você?

O medo da matemática é frequentemente causado pela falta de auto-estima ou pensamento negativo: O que meu professor dirá se eu estiver errado? ? Por que não posso resolver este problema simples? ?

Além disso, existe um Pressão social real em relação à matemática., que são vistos como "o futuro" em vez de temas literários, por exemplo. Não controlá-los seria sinônimo de fracasso. Usamos também a matemática cotidiana, seja no supermercado ou no restaurante, e não saber usar suas tabelas de multiplicação pode nos ridicularizar rapidamente. Pelo menos, é isso que uma pessoa pode sentir.

Em matemática, é muito simples: nem todo mundo tem uma mente "matemática" e vetores como operações complicadas, isso não flui para todos.

Portanto, a natureza do seu bloco matemático determinará como você pode lidar com ele e, assim, poderá superar seu medo sem problemas. escolha A declaração que parece mais justa. para descrever sua situação:

• É difícil se acalmar quando seu professor de matemática pede para você resolver uma equação,
• Você não gosta de falar em público para fazer um problema de matemática,
• Você odeia aprender matemática ou fazer exercícios.
• Você não sabe como lidar com suas dificuldades científicas.

Às vezes só Tome consciência do bloqueio para resolvê-lo.. E os blocos, sabemos como evitá-los!

Todos os alunos, desde o ensino fundamental até o ensino médio e depois do ensino médio, sabem o quão importante é a matemática. No currículo escolar de cada um, mas também para o cotidiano profissional e cotidiano.

Bloqueios psicológicos são comuns desde o ensino fundamental até a universidade.

Daí a necessidade de estar atento no Mathematics Terminal S e ouça seu professor de matemática.

Consciente dessa importância, a matemática causa pânico, ansiedade, ansiedade, ataque de pânico … Em suma, isso é o que chamamos " medo da matemática "Até ao ponto de falar sobre bloqueios psicológicos, transtornos de ansiedade, ataques de pânico e ataques de ansiedade." Em resumo, não é nada divertido, então aqui estão 5 dicas para não ter medo na aula de matemática:

• Tome aulas particulares de matemática na companhia de um professor particular de matemática. Este tipo de educação especial em matemática aplicada pode desbloquear alguns alunos. Graças aos recursos didáticos adaptados, esse professor, que pode fazer parte da Educação Nacional ou ser autodidata (aluno, engenheiro …), sabe superar e superar um transtorno emocional relacionado à matemática.
• Use suportes de concreto. : Ter medo da matemática pode ser resolvido graças a uma pedagogia adaptada e suportes de concreto. Imagens matemáticas com pedrinhas, objetos, gráficos de pizza … Para entender a lógica e passar por um curso emocional.
• Supere sua ansiedade matemática com um livro especializado.
• Identifique o bloqueio psicológico. : Bloqueio às vezes vindo de um fenômeno familiar. O professor de matemática pode se tornar um psicólogo.
• Retomar os conceitos básicos de matemática. : cálculo mental, multiplicação (tabelas de multiplicação), decimais, inteiro, divisão, bissetriz, triângulo (triângulo retângulo, isósceles …), teorema de Thales, teorema de Pitágoras, simetria, círculo, ângulo, geometria, trigonometria, álgebra , aritmética, anal Bacharelato, raiz quadrada … Em suma, todos os fundamentos para preparar um S, um bacharelado, um Bac ES ou STMG.

Explicações sobre o medo da matemática.

Ensino fundamental, faculdade, ensino médio ou faculdade às vezes podem causar desentendimento com a matemática.

Este é frequentemente o caso quando qualquer aula de matemática causa ansiedade, estresse e tristeza. Por outro lado, outros acham que trigonometria, álgebra, cálculo literal, fatoração, números relativos e muitos outros tópicos são chatos e "pouco atraentes".

E se amar a matemática fosse apenas uma questão de cérebro? Parece que amar uma função relacionada, os exercícios de matemática, geometria, pitágoras ou círculos circuncidados, também deveria ser aquele doce sonhador que era Albert Einstein. Um estudante que é bastante criativo, intuitivo e dotado de um espírito de síntese.

Para outros, a matemática pode até doer! Um estudo mostrou que o simples fato de antecipar um dificuldade em matemática Pode se tornar dor. Ou na turbulência emocional, tantas matemáticas estão ligadas a emoções dolorosas do passado. Como não falar também sobre essa vergonha que um aluno pode sentir, incapaz de resolver uma equação no quadro.

Em suma, todo esse pânico, esses distúrbios de ansiedade, bloqueios psicológicos, medo aos olhos de outras pessoas que os atormentam, irremediavelmente causam uma antipatia e um ódio à matemática. Aulas de matemática Então pode provocar ataques de lágrimas, perda de estima e sentimento de tristeza. Mas existem várias soluções para ajudar uma criança a controlar esse medo e bloqueios em geometria ou álgebra:

• Valorizando os pontos positivos
• Encoraje-o em suas tentativas
• Não o castigue,
• Ouvindo sua ansiedade e seu pânico,
• Faça jogos de matemática.

O medo da matemática é curativo.

Se Kevin McCallister foi capaz de lidar sozinho, você também pode superar seu medo da matemática! (Fonte: Paris Match)

A partir do momento em que é um bloqueio psicológico, ligado à falta de autoconfiança, tudo pode ser resolvido. Para isso, ele pode se dirigir à sua comitiva. para entender o que está acontecendo com você : Timidez simples, falta de autoconfiança ou fobia real?

O medo dos números é como o medo das trevas: é irracional, mas não irreversível!

Seja qual for a situação, Seu medo da matemática é uma projeção mental. Você deve deixar de lado o medo dos outros e sua aparência (especialmente se for um pouco excessivo). Pare de ser um perfeccionista e pense apenas em falhar, mas imagine a matemática como uma maneira divertida de ver o mundo. Pare sua "estratégia de evitação", que envolve ignorar seus exercícios ou evitar o contato com números.

Mesmo contadores, que trabalham muito com números, não são necessariamente rachaduras em matemática! Tudo é para encarar o exercício mentalmente.

Na verdade, existem Muitas maneiras de domar seu medo da matemática. :

• Você diz que a matemática pode ser aprendida e que você não é mais idiota do que qualquer outra pessoa?
• Que um cálculo ruim não vai mudar sua vida (sua calculadora é sua melhor aliada),
• Que não há competição, mesmo na escola, sobre os resultados da matemática.

Em resumo, cada um vive sua própria situação. Nosso conselho para mudar sua vida e sua opinião sobre matemática é deixar sua zona de conforto, que é o seu medo. Por outro lado, o medo do desconhecido e do fracasso é o que paralisa você. Para te ajudar pergunte ao seu séquito :

• Seus amigos, que conhecem sua fobia social,
• Seus professores de matemática ou orientador, que irão explicar como dominar certas situações de estresse em público,
• Seus pais, que vão dizer para você ir em frente e confiar,
• Seu professor de matemática, que pode ajudá-lo a amar matemática.

O medo é irracional: quando sabemos por que estamos com medo, acabamos não acreditando nisso. Com a matemática, é o mesmo. ! Entenda o que está errado e trabalhe em si mesmo.

Apenas 2% das pessoas não conseguiam fazer matemática de alto nível

Entre a multidão, apenas uma pequena minoria não seria boa em matemática.

Quando damos um passo atrás em tudo. Estresse gerado pela matemática aplicada.Ciência, biologia, ciências da terra e da vida, química física, ciência da engenharia, produto oportuno ou ciência e tecnologia, podemos ver que a matemática não é tão inacessível quanto isso.

Saiba, por exemplo, que a ciência mostrou que o cérebro tem a capacidade de crescer ou encolher. Adaptado à matemática, agora sabemos o que fazer enganos na aula de matemática permite que o cérebro se desenvolva com precisão. Para aprender com seus erros em breve. A evidência de que a ansiedade, o pânico ou a crise de ansiedade não é racional, porque esses erros estressantes e estressantes podem torná-lo mais inteligente. o Exercícios de matemática portanto, quando há um erro, a capacidade de multiplicar os neurônios e suas conexões.

Melhor, graças a uma experiência conduzida por Jo Boaler, sabemos agora que apenas 2 a 3% da população realmente tem dificuldade em aprender matemática. O resto pode superar o estresse e resolver exercícios de matemática, incluindo os de alto nível. Então devemos tentar transformar esse sentimento de pânico e ansiedade em "bom estresse": algo estimulante para progresso em matemática.

Jo Boaler mostrou que, com uma pressão constante ligada ao tempo, o cérebro não poderia funcionar adequadamente. Ao eliminar essa noção de tempo, o aluno progride bastante em álgebra, aritmética, geometria, fração, função relacionada, modelagem, engenharia, cálculo mental, número primo …

Esqueça seus problemas de matemática enquanto se diverte

Para eliminar essa noção de pressão, também é possível fazer matemática enquanto se diverte. Sim, sim, é possível: a matemática também tem um lado lúdico que aprendemos em turmas pequenas, mas que temos problemas para ver mais uma vez.

de muitos sites especializados Já propomos esta abordagem pedagógica específica:

• Matemática e pássaros,
• Jogos de matemática,
• Recreomaths,
• O Matumatheux,
• A École du Boulier,
• Escola Pat

" Eles são muito bons matemática", Uma frase raramente pronunciada

Alguns aplicativos de matemática também oferecem a você eliminar o estresse, a ansiedade e o medo do seu pânico. aprendendo matemática : Jogos de Matemática, Edupad, iTooch, Coureo e outros …

Um aplicativo vem travando nos últimos anos: é sobre pico, o aplicativo que permite que você treine seu cérebro. Os jogos de matemática, cálculos e reflexões estão na hora marcada: depois disso, você verá que ficará viciado em sua dose diária de números … Até mesmo aplicativos animados como Esmagamento De Doces Desenvolver funções cognitivas e de cálculo ou estratégia.

Falando de estratégia, o Poker pode ser uma boa maneira de progredir em matemática se divertindoe gradualmente supere seu medo de números. De fato, os jogos de cartas estão associados ao bem-estar mental e ao entretenimento, e o pôquer tende a desenvolver autoconfiança: por isso este é o jogo ideal para fazer você pensar que a matemática não é tão boa. Ninguém gosta disso …

Antes de começar no jogo de poker profissional, jogar jogos em sites gratuitos, para fazer sua mão (sem um jogo de palavras, é claro!).

Tome um tutor em matemática

Para superar seu medo da matemática, às vezes o bom professor é suficiente!

Para ter confiança na matemática, há uma solução simples: pegue um professor de matemática. Para encontrá-los, é muito simples, apenas veja os seguintes recursos :

• Escolas e universidades, que às vezes oferecem aulas particulares com um tutor,
• Associações ou organizações de treinamento independentes, cheias de professores de matemática prontos para ajudá-lo,
• Plataformas para conectar pessoas, como Superprof,
• Anúncios individuais, que podem ser encontrados no campus e na Internet.

Alguns professores de matemática oferecem aulas particulares depois da escola: não hesite em perguntar na sua escola!

Fazer aulas particulares de matemática permitirá, por um lado, Entenda-os melhor através de uma abordagem de ensino individualizada.E, por outro lado, supere seu bloqueio comparado a números. Seu professor saberá como desenvolver confiança e como progredir, dependendo de seu nível e habilidades.

O preço de um curso varia enormemente de acordo com as suas expectativas: faça um balanço no início do treinamento com o seu professor!

Se você está estressado ou com medo de que seu professor não possa ajudá-lo, tenha certeza de que este não é o caso. Estes são treinados para Ajudá-lo a "superar o medo da matemática"., comum a muitos estudantes. Você sabia que apenas 19% dos estudantes da Terminale declaram "curtir a matemática"? ? Isso significa que você não está sozinho nesta situação emocional …

Além disso, se você puder tranquilizá-lo, você também pode ter aulas em grupo em matemáticater um parceiro de revisão ou amigos para saber se um problema foi resolvido. Seu professor fará então um trabalho pedagógico e explicativo.

Desenvolvimento pessoal e florescendo no mundo das figuras, só cuida de você!

Organize uma rotina diária em torno da matemática.

Para se familiarizar com matemática, no quadro negro!

É fácil dizer, mas não necessariamente dizer. E você está certo: falar de matemática na matemática cotidiana quando você odeia não é ideal. Portanto, você deve focar em algo que agrada a você :

• Se é o julgamento dos outros que bloqueia, faça uma matemática em frente ao seu laptop ou aplicativo móvel,
• Se estas são as equações de terceiro nível, escolha exercícios mais fáceis para alcançar o limiar desejado,
• Se problemas complexos colocarem você em todos os seus estados, reserve um tempo para escrever e apresentar esse problema, mesmo que esteja fazendo um trabalho de visualização.

Todo problema tem uma solução, nos dois sentidos da palavra!

Portanto, você deve abordar a matemática com cuidado e atenção aos detalhes. A ideia é familiarizar-se com o que te assusta e pode levar tempo. Na verdade, o A rotina matemática parece uma boa opção.. Consiste em:

• Faça pelo menos uma coisa relacionada à matemática todos os dias (calcule suas despesas, calcule uma viagem diária),
• Tenha um caderno com fórmulas, conselhos ou pequenas resoluções para lhe dar confiança quando tiver dúvidas.
• Aprenda uma música relacionada à matemática,
• Falando figuras com não iniciados e profissionais.

Ao introduzir uma rotina matemática em sua vida diária, recupere gradualmente a sua confiança em si mesmo.

Aprendendo Matemática: Teoria e Prática do Reaprendizado

Se o método de "aprender matemática com diversão" não o convencer, então talvez reaprender matemática faça mais sentido para você.

Aprender matemática também está aprendendo uma nova língua, não é? Então, se os fundamentos dessa linguagem não forem adquiridos, sempre haverá uma falta. Portanto, pratique. Muitos praticam o domínio dessa linguagem. Se isso não for feito, não hesite em passar por uma fase de reaprendizado. Seja antes do bacharelado, do brevet, do doutorado, da universidade ou de qualquer outro lugar.

Para fazer isso, Um professor particular e aulas particulares de matemática são altamente recomendados.. Alguns também tentam se autodidatar, com a ajuda de livros especializados, sites, aplicativos … De qualquer forma, existem várias dicas para implementar e eliminar os sentimentos de ansiedade, ansiedade e ataques de pânico:

• Para fazer cartões
• segundo curso de matemática
• Revise os anais (anal Bac ou outros),
• 3º curso de matemática
• Aprenda matemática com LEGO.

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