3 táticas para evitar o esgotamento e gerar transparência emocional

Os funcionários são constantemente lembrados de uma recessão iminente, inflação e problemas de saúde pública em andamento, que podem impacto na saúde mental dos funcionários. O bem-estar no trabalho impacta o indivíduo, seu desempenho e daqueles com quem trabalha. E nem sempre de forma negativa: segundo dados da Associação Psiquiátrica Americana, funcionários com problemas de saúde mental vivenciam um Redução de 35% na produtividade. Ao priorizar a saúde mental, as empresas podem impactar positivamente as pessoas e criar uma cultura de pertencimento.
Criando um espaço para transparência emocional pode ajudar a priorizar a saúde mental. Ser claro e aberto sobre como você se sente é fundamental e incentiva conversas francas entre funcionários e empregadores, o que ajuda a construir relacionamentos de confiança no trabalho. Emocionalmente, a transparência também pode ajudar a reter os melhores e os mais brilhantes.
Como as empresas podem focar na transparência emocional
A transparência emocional pode preencher as lacunas de entendimento entre líderes empresariais e funcionários sobre grandes decisões de negócios ou questões pessoais. Embora a pandemia possa ter ampliado essa lacuna, ela ajudou a esclarecer o perigo de ignorar a saúde mental no local de trabalho. Nova pesquisa do Pew encontrada 41% dos adultos ele experimentou altos níveis de sofrimento psicológico pelo menos uma vez desde os estágios iniciais da pandemia.
Quando bem feita, a transparência emocional dos líderes pode impulsionar uma cultura empresarial aberta e conectada. Isso inclui a realização de reuniões públicas em que os líderes expressam suas emoções abertamente e têm espaço para conversas difíceis. Ele permite que os funcionários se sintam à vontade para compartilhar opiniões e soluções que sejam benéficas para os negócios e a cultura do local de trabalho. Na Booz Allen, queremos que os funcionários tragam todo o seu ser para o trabalho, incluindo suas emoções. As empresas podem modelar isso de diferentes maneiras:
- incorporá-lo em valores de negócios
- Bate-papos informais improvisados (pessoalmente e virtuais) com líderes, incluindo nosso CEO
- Departamento informal e conexões de equipe
- eventos de networking
- Reuniões individuais com os colegas
3 maneiras pelas quais a Booz Allen apoia os funcionários e fortalece sua cultura
O local de trabalho moderno está aqui e parece com equipes descentralizadas, horários fluidos e adaptáveis e planos de carreira flexíveis. A criação de espaços que promovem a transparência emocional entre funcionários e empregadores apoia uma cultura de psicológico segurançainclusão e pertencente. O trabalho do líder empresarial é criar espaços de trabalho que estimulem a transparência emocional. Aqui estão três maneiras de fazer a diferença:
1) Implemente práticas de saúde mental, segurança psicológica e negócios conscientes para manter a equipe responsável
- Criar Regras de Equipe: Para reduzir o estresse, estabeleça limites para o trabalho e a vida e reforce que falar sobre saúde mental é um sinal de força, não de fraqueza. Considere não enviar e-mails ou mensagens instantâneas nos fins de semana ou reduza o tempo das reuniões para 25-45 minutos para incorporar intervalos curtos. Criar regras da equipe tchauaplausos membros da equipe para falar abertamente sobre bem-estar para se conectar e responsabilizar uns aos outros.
- Treine para um novo tipo de segurança: programa intencionalmente segurança psicológica treinamento de desenvolvimento de liderança como uma habilidade essencial para garantir que os funcionários se sintam seguros e valorizados.
- Fornece mais ferramentas para o sucesso: Invista em recursos de saúde mental e promova consistentemente por meio de campanhas mensais de comunicação e programas de bem-estar. Integre treinamento de saúde mental em RH, liderança e qualquer treinamento necessário para ajudar os colegas a reconhecer sinais de sofrimento emocional para si e seus colegas de trabalho e saber como ter uma conversa adequada (o que dizer, o que não dizer).
2) Incentive o feedback, o reconhecimento e a apreciação
- Aproveite o seu pessoal: São os funcionários que constroem a cultura da empresa, não os empregadores. Os líderes precisam priorizar seus comentários e implementar soluções, para que os funcionários se sintam valorizados, alinhados com o propósito/missão e entusiasmados para trabalhar.
- Ações falam mais alto que palavras: O C-Suite deve tornar seu compromisso visível para os funcionários. Funcionários Quero ser ouvido e reconhecido pela sua diversidade de pensamento. Na nova era da saúde mental, realizamos sessões mensais chamadas “Conversas inclusivas ousadas” para ajudar os funcionários a desenvolver suas habilidades fundamentais de liderança, consultoria e diálogo, especificamente tendo conversas desafiadoras e engajando-se no diálogo, não na luta. Esse endereçosão mudanças como problemas de desempenho, solicitações de clientes e tópicos DEI de raça, gênero, política e religião.
3) Configurar ERG ou BRG
- Aproveite seus talentos: Nossos BRGs promovem as prioridades de negócios, reconhecem a interseccionalidade e se envolvem com os funcionários em todas as fases do ciclo de vida do funcionário.
- Ouça a voz dele: Os grupos de funcionários criam um ambiente inclusivo que estimula o diálogo honesto sobre as mudanças necessárias em um negócio e ajuda os líderes empresariais a serem mais intencionais sobre as mudanças nas políticas, procedimentos e barreiras à equidade.
Uma força de trabalho moderna incentiva a transparência emocional e capacita os funcionários a serem abertos com suas equipes de liderança sobre as mudanças necessárias para promover um ambiente de trabalho seguro e solidário. Priorizar a transparência emocional promove a saúde mental, e conversas e processos francos não são mais um luxo, mas esperados no local de trabalho moderno. A partir de amanhã, capacite seu local de trabalho para priorizar a saúde mental e permitir a transparência emocional.
Carrie Omã é o vice-presidente de recompensas totais e fusões e aquisições da bebida alcoólica. Em sua função, Carrie administra programas de benefícios internos, incluindo o programa PowerUp, que visa ajudar os funcionários a melhorar seu bem-estar físico, emocional e financeiro.